After day 21 — maintenance and relapse
Maintenance mode, check-ins, and recovery paths.
Ce que dit le positionnement screen.diet#
- Le programme ne s’arrête pas brutalement au jour 21 : il existe un mode maintenance (check-ins, accompagnement continu du coach selon le FAQ produit).
- Des parcours de reprise sont mentionnés si une journée est ratée — sans tout remettre à zéro (réduction de la culpabilité comme levier comportemental).
Pourquoi c’est important#
Beaucoup de personnes doutent après une phase intense (« et maintenant ? »). screen.diet prévoit un suivi après les 21 jours pour ancrer le changement.
Pour aller plus loin#
- Phases : 01-programme-21-jours-trois-phases
- Journal : 05-journal-reflexions-guidees
- Garantie / confiance : 13-garantie-acces-web
- Accueil du guide : Voir l’index du guide
Site : FAQ landing (section questions fréquentes)
This article is in French. The title and summary above are available in English.